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Golden Fitness: Tipos de Suplementos e Cuidados

Os suplementos alimentares entram em cena quando há pressa em ver logo no espelho o resultado da malhação e cumprir o objetivo do corpo bonito no menor prazo possível. Cheio de promessas tentadoras, esses produtos são vendidos livremente em lojas especializadas, sem a exigência de receita médica ou […]

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Golden Fitness: Meu Treino

  Hoje vamos falar de fitness amores! Dei início na academia à um tempinho, com a intenção de melhorar o meu condicionamento físico que pode apresentar diferentes significados para cada […]